Ondersteun je immuunsysteem
Een rustgevende audio-oefening die je zenuwstelsel in balans brengt en het natuurlijke herstelmechanisme van je lichaam activeert. Speciaal ontwikkeld voor mensen met PEM. Je hoeft niets te presteren, alleen te luisteren en te ontvangen.
Ontvang de opname
Wat de opname doet
Tijdens de oefening
- Je ademhaling komt tot rust
- Je lichaam ontspant diep, zonder inspanning
- Je immuunsysteem wordt subtiel geactiveerd
- Je ervaart warmte, rust en meer energie
Wat je kunt verwachten
Na het luisteren
- Een diepe ontspanning in je lichaam
- Minder spanning in je hoofd
- Een gevoel van herstel en vertrouwen
- Langzaam meer energie in de dagen erna
Waarom juist deze oefening?
Ontwikkeld vanuit kennis van het autonome zenuwstelsel en het PEM-herstelproces, en gebaseerd op principes van medische hypnose. Hypnose betekent hier geen wegdromen of controle verliezen, maar juist dieper contact maken met rust en herstel in je eigen lichaam. Veilig, zacht en effectief, ook bij overprikkeling.
Ontvang de audio-opname
€27Eenmalig €27 (excl. btw). Laat je gegevens achter en je ontvangt instructies voor toegang tot het audiobestand.